Thu, Jan 21 | Peniche

Long Weekend - Surf Training Camp with Ale Piu & Leo Nika

Leo Nika and Ale Piu two multiple Italian Champions of Sup and Surf put together an amazing Surf Training Camp of 4 days where we will discover the best surf spots of Peniche while learning some technique from the best! Press "book now" to get the email with all the details!
Registration is Closed

Time & Location

Jan 21, 12:00 PM GMT – Jan 24, 6:00 PM GMT
Peniche

About The Camp

Long Weekend - Surf Training Camp Con Ale Piu e Leo Nika

440€ per persona 3 notti e 4 giorni di surf.

Come prenotare e termini di cancellazione:

50% deposito della somma totale rimborsabile fino a una settimana prima dell' arrivo. Il resto 50% all'arrivo. Non rimborsabile dopo la data dell’arrivo.

Pay Pal

https://www.paypal.me/nikapaddlesurfcamp

Tasse PayPal a carico del cliente.

Bonifico

Nika & Alexandre LDA

Nib: 004553834033121163508IBAN: 

PT50004553834033121163508

BIC/SWIFT: CCCMPTPL

Alloggio in Villa:

Link con le foto della casa a Farrel (Peniche)

https://we.tl/b-70Lu5ZvbEP

Include

-Transfer Aeroporto (andata e ritorno)   -Trasporto negli spot   -Cena di Benvenuto   -3 notti nella casa con colazione   -3 giorni di lezioni surf con 2 istruttori (Ale e Leo) 2h30min al giorno (attrezzatura inclusa)   -1 yoga session   -1 skate park session (carver e protezioni incluse)   -1 visita allo shaper di tavole da surf o Nazare   -Free wi-fi   -Foto e Video analisi

 Non include

-Biglietto aereo Lisbona

-Muta

-Corso aggiuntivo giornaliero 120€ al giorno a persona dopo la data di fine Training Camp

Programma

Arrivo in aeroporto Lisbona (possibilmente mattina)   check-in nella casa tra le ore 11.00/14.00   probabilmente prima uscita pomeridiana in Surf   ritorno a casa e prepararsi per la cena di benvenuto  

Giorni successivi (orari provvisori)

colazione dalle ore 7.30/8.30   Carico tavole e partenza nei spot di surf ore 9.00   Lezione ore 9.30/12.00   Attività pomeridiana Skate/Yoga/Visite turistiche   Attività serale riguardare i video e le foto della giornata/video analisi   fine Training Camp   Ritorno in Aeroporto ore 18.00  

Obbiettivi e punti in cui lavoreremo

Colazione e briefing in casa pre-sessionsLavoro per migliorare la scelta delle onde durante la session e su come amministrare al meglio le proprie energie in mare.

Lavoro sulla potenza e resistenza della remata.

Lavoro sull’equilibrio nei vari momenti della surfata.

Lavoro sull’adattamento all’imprevedibilità , allenare la mente ad affrontare ogni situazione e a prendere decisioni in mare in breve tempo.

Lavoro sulla flessibilità durante la surfata e sulla tenuta del baricentro.

Lavoro sulla scelta della tavola ideale e sulle pinne adatte per le nostre sessioni.

Lavoro sulla capacità di capire ogni surf spot. ( Beach breaks, point breaks, condizione vento off-shore , side-off, side-on e on-shore).

Video analisi in casa (post-surf)

Sessione “Mind Setting” (Lavoro sull’approccio al surf e gestione delle nostre emozioni durante la session)Training giornaliero indoor e outdoor, sessione stretching insieme (post surf)Briefing Recap giornata.

Non vediamo l'ora di vederti in acqua con noi!

Registration is Closed

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Operador Marítimo Turístico Registo n.º  5/2021

Alojamento Local de Registo nº 27451/AL

© 2020 Nika Padle Surf Camp

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